Քաղցր կարմիր պղպեղ


red pepperՀեռացրեք կորիզները, ինչպես նաև պղպեղի միջին մասը և լվացեք այն: Բաժանեք 4 մասի և խորովեք ջեռոցում գրիլի տակ` մինչև պղպեղի վրա փուչիկներ առաջանան: Դրեք պղպեղի կտորները պոլիէթիլենի տոպրակի մեջ և թողեք, որ սառի: Հանեք կլեպը և հարեք բլենդերում: Համադրեք ծաղկակաղամբի և կարտոֆիլի հետ: (2-3 չափաբաժին)

 

Ավոկադո
Ոլոռ