Ե՞րբ և ի՞նչ կաթ և կաթնամթերք տալ երեխաներին
Կաթը միշտ համարվել է մանկական սննդի ամենաարժեքավոր սննդամթերքներից մեկը: Եվ դա իրո՛ք այդպես է: Այն պարունակում է գրեթե բոլոր հիմնական … Կարդալ…
Հավելյալ սնունդ
Երեխաներին հյութ առաջարկելու ուղեցույց
Վեց ամսականից փոքր երեխաներ Հյութը հավելյալ սնունդ է: Կյանքի առաջին վեց ամիսների ընթացքում, բացառությամբ եզակի դեպքերի, երեխաները մայրական կաթից բացի … Կարդալ…
Ե՞րբ, ինչքա՞ն և ինչպե՞ս է կարելի երեխաներին ձու տալ
Ձուն սննդային նյութերի հրաշալի աղբյուր է, որում կան սպիտակուցներ (6 գր), երկաթ, ցինկ, կալցիում, ֆոլաթթու, ռիբոֆլավին, վիտամին E և B12 … Կարդալ…
Հավելյալ սննդի ներմուծման ուղեցույց
Ե՞րբ սկսել, ո՞ր սննդամթերքներից սկսել և ի՞նչ քանակությամբ սկսել հավելյալ սնունդը: Այս հոդվածը ձեզ կօգնի կազմակերպել ձեր երեխայի հավելյալ սնունդը … Կարդալ…
Արեգի սիրած ճաշիկը
40գ քաղցր կարտոֆիլ 20գ բրոկոլի 10գ հնդկահավի միս կես սուրճի բաժակ հնդկաձավար Շոգեխաշել միսը և բանջարեղենները 15-20 րոպե կամ եփել … Կարդալ…
Անիի սիրած ճաշիկը
40գ դդում 25գ քաղցր կարտոֆիլ 30գ գազար 25գ բրոկոլի 15գ տավարի միս Բոլոր մթերքները շոգեխաշեք 15 րոպե կամ եփեք եռացող … Կարդալ…
Կարո՞ղ եմ աղ ավելացնել երեխայի ճաշիկների մեջ
Մարդու օրգանիզմը աղի կարիք ունի, բայց չի կարող այն արտադրել: Աղ օգտագործելը, այսպիսով, անհրաժեշտ է: Ահա, թե ինչու է մեզ … Կարդալ…
Հավի մսից և խնձորից գնդիկներ
300գ փափուկ հավի միս 1 սոխ 50գ հացի չոր միջուկ 3 ճաշի գդալ կտրատած խառը կանաչի 1 խնձոր` կլպած և … Կարդալ…
